Träningsdag Skogsstjärnan/IF Hagen
- 1 dec 2013
Ett gäng träningsvilliga ungdomar i åldrarna 11-16 dök upp vid Mostugan under lördagen den 30/11. Dubbla pass, teori käk o chill!
Vid samlingen i Mostugan dök det upp 13 Hagenungdomar med tre ledare, Skogs mönstrade 7 st ungdomar samt ett par till vid inneträningen.
Dagen började med kurvbild samt geningsteknik och alla löparna var utrustade med GPS-klockor. Efter genomförd träning och dusch så blev det käk och chill. Under tiden laddades GPS-spåren in och efter maten var det dags för genomgång på dubbla storbilder - finns mycket att kika på för den intresserade.
Färd ner till Bollhallen för ett andra pass. Styrka och smidighet första timmen följdes upp med en tuff innebandymatch.
Tror att de alla fick ta i så det räckte och var nöjda efter en givande och rolig dag tillsammans.
Ledarna vill tacka alla ungdomar för dess träningsvillighet och glada humör!(Banor/inneträning och samordnande Björne, Matlag samt runtomkringfix David, Karin och Monica. Teknik och kass fotograf - Calle)